Féadfar an Cuimhne a threisiú le méideanna beaga imní
Leagan Gearr
Tugann taighde nua le tuiscint go bhféadfadh beagán imní a bheith cabhrach chun cuimhne a threisiú. Ach is féidir leis an iomarca imní aon sochar a laghdú.
Leagan Fada
Múintear dúinn go léir imní comhlach mar chineál éigin de cháilíocht dhiúltach nach mór a rialú. Ach buille faoi thuairim: cad a tharlaíonn sé go bhféadfadh imní a bheith tairbheach i méideanna beaga. Sin a d'aimsigh taighdeoirí in Ollscoil Waterloo.
Le feiceáil sa Iris na nEolaíochtaí Brain , rinne imscrúdaitheoirí staidéar ar éifeachtaí imní ar 80 foghlaimeoir fochéime. Bhí an staidéar faoi stiúir an mhic léinn Dochtúireachta Christopher Lee agus arna chomhúdar ag an ollamh síceolaíochta Myra Fernandes, agus rinne an staidéar iarracht tuiscint níos fearr a fháil ar thionchar imní ar aisghabháil cuimhne.
Tugadh measúnú do mhic léinn ar a dtugtar an Scála Strus Imní Dúlagar (DASS); ionstraim a úsáidtear go coitianta agus a léiríodh go bhfuil bailíocht ard aici.
Chun an turgnamh a dhéanamh, sannadh rannpháirtithe do dhá ghrúpa (40 in aghaidh an ghrúpa). Tugadh treoracha ionchódaithe domhain do cheann amháin agus treoracha ionchódaithe éadomhain don cheann eile.
Ó, ar eagla go mbeadh tú ag déanamh iontais - i réimse an taighde iompraíochta, tagraíonn “éadomhain” d’ábhar a bheith nochtaithe do struchtúr agus d’fhuaim teanga. Ciallaíonn “domhain” go raibh rannpháirtí nochtaithe d’fhocail a labhraíodh le déanaí ar féidir baint mheabhrach a bheith acu le focail eile a bhfuil brí chomhchosúil leo [a chabhraíonn le cuimhne a threisiú].
Taispeánadh tacar de 72 grianghraf don dá ghrúpa a raibh focail forshuite orthu. Rangaigh na taighdeoirí 36 acu mar dhaoine neodracha. Bhí na 36 eile diúltach. Sampla de seo is ea úll (neodrach) vs timpiste eitleáin (diúltach).
Tugadh treoir do bhaill an ghrúpa ionchódaithe garbh an litir “a” a aimsiú agus fiafraíodh de na rannpháirtithe domhain ionchódaithe an ionann an focal agus réad neamhbheo nó beo.
Torthaí
Ba é an bun beir leat ná go raibh sé níos éasca do mhic léinn a raibh leibhéil imní inbhainistithe acu (de réir an mheasúnaithe DASS) sonraí áirithe a thabhairt chun cuimhne. Bhí sé deacair ar rannpháirtithe sa ghrúpa ionchódaithe éadomhain focail áirithe a thabhairt chun cuimhne. Mar sin féin, má bhí imní mhór orthu, bhí am níos éasca acu ábhar a thabhairt chun cuimhne nuair a bhí sé nasctha le híomhánna diúltacha.
Go bunúsach, is é a chiallaíonn sé seo go mb’fhéidir gur rud maith é méid beag imní toisc go bhféadfadh sé cabhrú linn sonraí faoi leith a mheabhrú.
Ach mar a thugann an tOllamh Hernandez foláireamh i a preasráiteas , is féidir pointe tosaigh a bheith ann nuair a athraíonn eagla ró-ualach imní. An toradh deiridh? Is féidir le cuimhní a bheith truaillithe agus dá bhrí sin caillfidh siad a luach ar chruinneas.
Ba é an cnapán faisnéise eile a sheas amach faoin staidéar seo ná go mbíonn tionchar ag an gcaoi a mbreathnaímid ar rudaí nó ar imeachtaí inár ndomhan ar an gcaoi a dtaithímid - agus cuimhnímid orthu.